Licht en gezond, maar toch superlekker. Perfect om het weekend goed te starten.
Ingrediënten
- 4 zalmfilets
- 600 g krieltjes
- 1 bos groene asperges
- 2 teentjes look
- 1 citroen
- Olijfolie
- Peper & zout
- 1 tl paprikapoeder
- 1 tl gedroogde kruiden (bv. Italiaanse kruiden of dille)
Bereidingswijze
- Verwarm de oven voor op 200°C.
- Halveer de krieltjes en kook ze ongeveer 8 minuten voor in licht gezouten water. Giet ze daarna af.
- Leg de krieltjes op een bakplaat en meng ze met olijfolie, peper, zout, paprikapoeder en de helft van de kruiden. Rooster ze ongeveer 15 minuten in de oven.
- Snij ondertussen de harde uiteinden van de groene asperges. Haal de bakplaat uit de oven en voeg de asperges toe. Meng alles kort door elkaar.
- Leg de zalmfilets op de bakplaat en besprenkel met olijfolie en citroensap. Kruid met peper, zout, look en de rest van de kruiden.
- Zet alles nog eens 12 à 15 minuten in de oven, tot de zalm gaar is en de krieltjes mooi goudbruin zijn.
- Serveer meteen met eventueel nog een extra partje citroen.
Smakelijk!
Heb je dit recept gemaakt? Deel het dan zeker op social media en tag @uitdeovenvanmama!
Daar word ik heel blij van! Laat het smaken!